Les blessures sportives

Plusieurs d'entre nous aiment pratiquer des sports individuels ou collectifs. Les bienfaits de l'activité physique nous amènent à nous surpasser autant sur le plan physique que psychologique en plus de contribuer à maintenir une bonne santé générale, mais aucun d'entre nous n'est à l'abri d'une blessure. Faut-il alors tout cesser et attendre que la nature fasse son oeuvre de guérison? Eh bien, sachez que la physiothérapie peut vous aider à vous remettre rapidement en action.

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Tout d'abord, les blessures les plus communes reliées à la pratique d'un sport sont les entorses, les claquages musculaires, les contusions, les tendinites et les bursites, les lombalgies, les lésions nerveuses périphériques et les traumatismes crâniens légers, plus communément appelés commotions cérébrales. Elles surviennent à la suite d'un impact, d'une chute, d'un mouvement répétitif ou encore tout simplement parce que nous avons dépassé les limites physiologiques de notre corps. Le rôle du physiothérapeute consiste alors à évaluer la blessure et à déterminer un plan de réadaptation visant à aider et guider la guérison, mettre en place un programme d'entraînement personnalisé et de vous accompagner dans le processus de reprise de votre activité physique. 

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En fait, la physiothérapie sportive est devenue un domaine reconnu et indispensable pour les athlètes de haut niveau. Que ce soit pour les Olympiques, le sport professionnel (hockey, football, soccer et autres) ou les équipes de statut amateur, toute organisation sérieuse dispose de son propre service de physiothérapie. Sachez que vous pouvez, vous aussi, vous prévaloir des services de physiothérapie afin de performer à la hauteur de vos attentes à la suite d'une blessure sportive. Chez Physiothérapie Duquette & Bilodeau inc., il nous fera plaisir de vous accompagner dans la reprise rapide de votre activité physique, et ce, de façon sécuritaire.